Line Dance startet mit zwei Gruppen

Der 42. Spexarder Volkslauf startet zwar erst am 01. Mai, doch jetzt ist die beste Zeit sich auf den Lauf vorzubereiten und mit dem Training zu beginn…

Ende Januar starten zwei neue Angebote mit der Babymassage und Mama-Baby-Yoga mit Lena im Spiegelraum der Spexarder Sporthalle. Eine Anmeldung ist daz…

Neu beim SVS: Line Dance
Unverbindlich reinschnuppern
Line Dance ist eine eigenständige Tanzform mit leicht zu erlernenden
Schrittfolgen. Getanzt wird oh…

Neuer Workshop im SVS: Selbstbehauptung im Alter für Frauen

 

Der Sportverein Spexard bietet im Oktober einen Kurs für Frauen ab 50+ an.

In dem Kurs erle…