Starte mit deinem Baby aktiv in den Tag,
bleib in Bewegung und hab Spaß
in einer motivierenden Gruppe!

Ab dem 04.11. (10 Mal)
Immer dienstags
9:30 bis 10:3…

Du möchtest aktiv und voller Energie durch die kalte Jahreszeit kommen? ❄️💪
Dann ist unser Kurs genau das Richtige für dich!

👉 Für Frauen & Männer mit n…

Gütersloh. Während der Corona-Pandemie hat die Deutsche Schlaganfall-Hilfe ein Förderprogramm zum Ausbau des Rehasports in NRW ins Leben gerufen. 22 G…

Der 42. Spexarder Volkslauf startet zwar erst am 01. Mai, doch jetzt ist die beste Zeit sich auf den Lauf vorzubereiten und mit dem Training zu beginn…

Ende Januar starten zwei neue Angebote mit der Babymassage und Mama-Baby-Yoga mit Lena im Spiegelraum der Spexarder Sporthalle. Eine Anmeldung ist daz…

Nach dem positiven Probelauf startet Line Dance ab Januar mit zwei Gruppen.

Jetzt anmelden!

Alle Infos dazu hier:

https://www.svspexard.de/de/sportangebo…

Neu beim SVS: Line Dance
Unverbindlich reinschnuppern
Line Dance ist eine eigenständige Tanzform mit leicht zu erlernenden
Schrittfolgen. Getanzt wird oh…

Neuer Workshop im SVS: Selbstbehauptung im Alter für Frauen

 

Der Sportverein Spexard bietet im Oktober einen Kurs für Frauen ab 50+ an.

In dem Kurs erle…