Edith-Stein-Schule
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Mittwoch |
20:00 – 22:00 |
Männer Turnen |
Hans
Ossoba Tel. 48956, Peter Deubler Tel. 743280 |
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Heidewald-Schule |
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Montag |
ab 18:30 |
Lauftreff |
Peter Deubler Tel.:
743280 |
Dienstag
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18:00 – 19:00 |
Wirbelsäulengymn. (Kurs) |
Anja Kahlert Tel. 49929 |
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18:30 – 19:30 |
Nordic-Walking |
Rita Grädler Tel. 47524 |
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Mittwoch |
20:30 – 21:30 |
Problemzonengymnastik
Frauen |
Rita Grädler Tel. 47524 |
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Donnerstag |
16:15 – 17:30 |
Leichtathletik ab 5
Jahre |
Rita Grädler Tel.:47524 |
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ab 18:30 |
Lauftreff (13 – 70
Jahre) |
Peter Deubler Tel.:
743280 |
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Spexarder Sporthalle |
Montag
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08:30 – 09:30 |
Wirbel-Fit ab 50 |
Nicole Lütkebohle, GT
460755 |
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09:00 – 10:00 |
Purzelturnen (ab 1 Jahr) |
Stefanie Feldotto, GT
9099334 |
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10:00 – 11:00 |
Purzelturnen |
Maren Pohl, Tel.: GT
470490 |
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09:30 – 10:30 |
Problemzonen-Gymnastik |
Anette Gerks, Tel. 46588 |
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11:00 – 11:45 |
Reha Rückenfit (Kurs) |
Anja Kahlert, Tel.:
49929 |
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11:45 – 12:30 |
Reha-Rückenfit (Kurs) |
Anja Kahlert, Tel.:
49929 |
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15:00 – 16:00 |
Bewegung, Spiel & Spaß /
Eltern-Kind-Turnen (2-4 Jahre)t |
Berit
Spexard, GT 9619082, Nina Matlachowski |
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16:00 – 17:00 |
Vorschulkinder-Turnen
(ab 4 Jahre) |
Berit
Spexard, GT 9619082, Nina Matlachowski |
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17:00 – 18:00 |
Wirbelsäulengymnastik
(Kurs) |
Heike Maibrink, Tel.:
48485 |
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17:15 – 18:15 |
Sport in der
Krebsnachsorge |
Christiane Reimering,
Tel.: 400371 |
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18:00 – 19:00 |
ZUMBA ab 10.10.2011 |
Elena Butov, Tel.: 46966 |
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18:30 – 20:00 |
Walking (Anfänger +
Fortgeschrittene) |
Christiane Reimering
Tel.: 400371 |
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19:00 – 20:00 |
Männersport / unter 30 |
Verschiedene
Übungsleiter |
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19:00 – 20:00 |
Aerobic |
Birgit Närmann, GT 46659 |
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20:00 – 21:00 |
Aerobic / Powergymnastik |
Jennifer Wolf, Tel:
4392 |
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Dienstag |
09:30 – 11:30 |
Purzelturnen (1 – 2,5
Jahre) 2 Gruppen |
Lidia Ostertag, Tel.:
2124082 |
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10:00 – 11:00 |
Bodyforming |
Heike Maibrink Tel.
48495 |
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11:00 – 12:00 |
Fit ab 50 |
Heike Maibrink Tel.
48495 |
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16:00 – 17:00 |
Orientalischer Tanz (6 –
9 Jahre) |
Martina Krause, Tel. GT
460828 |
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17:00 – 19:00 |
Volleyball (10 – 15
Jahre) |
Ulrike Sprotowsky, Tel.:
26786 |
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17:00 – 18:00 |
Orientalischer Tanz (10
– 14 Jahre) |
Marina Krause, Tel. GT
460828 |
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17:45 – 18:45 |
Fitness after work
(Kurs) |
Heike Maibrink Tel.
48495 |
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18:00 – 19:00 |
Wohlfühl-Gymnastik ab 50 |
Martina Diekotto Tel.
77983, |
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19:00 – 20:00 |
Wirbelsäulengymnastik
(Kurs) |
Heike Maibrink Tel.
48495 |
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19:00 – 20:15 |
Gymnastik / Fitness für
Frauen |
Annette Gerks, Tel.:
46588 |
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20:15 – 21:15 |
Latino-Aerobic (mit Salsa, Raggaeton, Bachata) |
Selen Gökdemir |
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Mittwoch |
10:00 – 11:00 |
Aerobic u. Gymnastik |
Birgit Nährmann, Tel.:
46659 |
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15:00 – 16:00 |
Trampolin (6 – 9 Jahre) |
Vanessa Schröder, Tel.:
0174-1878255 |
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15:30 – 16:30 |
Leichtathletik ab 6
Jahren |
Wanda Hantke, Tel.: GT
58701 |
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16:00 – 17:00 |
Trampolin 6 - 12 Jahre |
Vanessa Schröder
0174/1878255 |
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18:00 – 19:00 |
Wirbelsäulengymnastik
(Kurs) |
Katrin Westhoff, Tel.:
4032642 |
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19:00 – 20:00 |
Pilates (Kurs mit
Anmeldung) |
Eva-Maria Scholz, Tel.
1798669 |
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20:00 – 21:00 |
Pilates (Kurs mit
Anmeldung) |
Eva-Maria Scholz, Tel.
1798669 |
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19:15 – 20:15 |
Wirbelsäulengymnastik
(Kurs) |
Katrin Westhoff, Tel.:
4032642 |
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20:15 – 21:45 |
Sport für Männer |
Katrin Westhoff, Tel.
4032642 |
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Donnerstag |
08:45 – 09:45 |
Wohlfühlgymnastik ab 50 |
Sabine Zitzke, Tel.
20511 |
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10:00 – 11:00 |
Fit für 2 (Kurs mit
Anmeldung) |
Sabine Zitzke, Tel.
20511 |
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9:00 – 10:00 |
Purzelturnen (ab 1 Jahr) |
Berit Hensdiek, Tel.:
9619082 |
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10:00 – 11:00 |
Purzelturnen (ab 1 Jahr) |
Berit Hensdiek, Tel.:
9619082 |
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14:30 – 15:30 |
Eltern-Kind-Turnen (2-4
Jahre) |
Nicole Lütkebohle, Tel.:
460755 |
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15:30 – 16:30 |
Vorschulkinder (ab 4
Jahre) |
Nicole Lütkebohle, Tel:
460755 |
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16:30 – 17:30 |
Eltern-Kind-Turnen (2 –
4 Jahre) |
Ulla Eickhoff, Tel.
470841 |
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18:00 – 19:00 |
Wirbelsäulengymnastik
(Kurs) |
Karin Drücker, Tel.
48485 |
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18:30 – 20:00 |
Walking |
Christiane Reimering
Tel. 400371 |
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19:00 – 20:00 |
Fit-Mix (Aerobic/Step-Aerobic) |
Fabio
Fermani |
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20:00 – 21:00 |
ZUMBA |
Fabio
Fermani |
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20.15 – 21.15 |
Wirbelsäulengymnastik
(Kurs mit Anmeldung) |
Heike Maibrink Tel.
48495 |
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Freitag |
08:20 – 09:20 |
Wirbelsäulen- und
Beckenbodengymnastik (Kurs) |
Anja Kahlert, Tel.:
49929 |
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09:30 – 10:15 |
Reha Rückenfit (Kurs) |
Anja Kahlert, Tel. 49929 |
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15:00 – 16:00 |
Sport für 6 – 8 jährige
Mädchen und Jungen |
Mareike Harbig |
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16:00 – 17:00 |
Sport für 9 – 12 jährige
Mädchen und Jungen |
Mareike Harbig |
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15:00 – 16:00 |
Tanzen, singen, spielen
f. 3-4 jährige (Kurs mit Anmeldung) |
Berit
Hensdiek, Tel. 9619082, Delia Spexard, Tel. 47125 |
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16:00 – 17:00 |
Tanzen, singen, spielen
f. 5-6 jährige (Kurs mit Anmeldung) |
Berit
Hensdiek, Tel. 9619082, Delia Spexard, Tel. 47125 |
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18.00 – 19.00 |
Aerobic |
Birgit Närmann, Tel.
46659 |
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18:00 – 20:00 |
Volleyball (Mädchen und
Jungen 10-15 Jahre) |
Ulrike Sprotowsky Tel.:
26786 |
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20:00 – 22:00 |
Volleyball |
A. Wendlandt, Tel: 26786 |
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Samstag |
16:00 – 19:00 |
Versch. Tanzkurse nach
Absprache |
T. Nolding, Tel. 47143 |