Faszien Yoga 26.09.17 Heidewaldschule

Neues Kursangebot beim SV Spexard

Faszien-Yoga

 

Der Sportverein Spexard bietet ab Dienstag, den 10.10.2017 Faszien-Yoga in Sporthalle der Heidewaldschule in Gütersloh an.

Fayo besteht aus Bewegungsabfolgen mit intensiver Dehnung, Ansteuerung und Kräftigung sowie der Faszien-Rollmassage.

Fayo verbessert den Stoffwechsel und damit die Gesundheit. So bleiben Sie schmerzfrei und verschont von Verschleiß wie Arthrose und Bandscheibenschäden.

Ein kostenloser Info-Abend mit Praxis-Einheiten findet am Di., den 26.09.2017 um 19:00 Uhr in der Sporthalle der Heidewaldschule statt.

Trainiert wird 8x von 19:00 – 20:00 Uhr.
Mitglieder zahlen 20,00 €, Nichtmitglieder zahlen 48,00 €.

Nähere Infos erteilt die Geschäftsstelle des SV. Spexard, Tel.: 05241-307988